More Big Feats in 2018
Never Before Done Grip Strength Combo Feat
I’ve had my eye on a few goals this year, along the lines of grip strength feats.
The biggest one, I crossed off my list earlier this month – the Inch Dumbbell Clean.
I also recently was successful for the first time pinching 2x25kg plates.
Well, I took that one a little further, but doing a combo feat with the Inch Dumbbell, as well.
Inch Dumbbell Plus 2x25kg Plate Pinch
Training has been going very well, and I am very thankful. Probably 95% of my work has been dedication to King Kong. Luckily, the events have lined up well with the extracurricular feats I’ve been working on as well.
Now, it is Deload time, in preparation for King Kong.
If everything goes well, I will hit some PR’s on the King Kong events.
And maybe even go for some other cool feats, once the competition is out of the way.
How’s your training going?
Feel free to leave a comment below to let us know where you’re at, as the year winds down.
All the best in your training.
Jedd
Articles You Might Also Like:
- Grip Strength: Inch Dumbbell Training
- Making Hard Feats Look Easy – The Inch Dumbbell
- Mighty Mitts and Thick Bar Training
- Developing Grip Strength – Thick Bar Training Methods
- Home Made Equipment to Help Lift the Inch Dumbbell
Tags: pinch, pinch plates, pinching, plate pinch
June 17th, 2022 at 7:07 am
pptv แจกโบนัสไม่เท่า Pgslot ให้โบนัสมากกว่าใคร ลองเล่นเกมกับ Pgslot มีเกมให้เลือกเล่นมากมาย ให้โอกาสเเตกได้มาก เล่นเเล้วได้ไม่มีโกง ต้องลองเข้ามาเล่นแล้วคุณจะพบกับความสนุกและไม่ผิดหวังแน่นอน
July 6th, 2022 at 9:42 pm
สล็อตฝาก20รับ100 เว็บสล็อตโบนัสแตกง่าย สล็อต ได้เงินจริง สามารถเล่นได้บนโทรศัพท์มือถือ ตลอด 24 ชั่วโมง
August 8th, 2022 at 10:28 am
You’re a very talented writer.
September 10th, 2022 at 10:37 pm
ทางเข้า pg เกมสล็อตออนไลน์รูปแบบใหม่ ที่เปิดให้บริการนักเล่นการพนันทุกคน ทาง เข้า เล่น เหมาะสมกับยุยงตนี้อย่างใหญ่โต pg slot โบนัส ฟรี เนื่องจากเล่นออนไลน์ได้เลยไม่ยุ่งยาก
September 10th, 2022 at 10:41 pm
[url=https://pgslot-th.com/%e0%b8%9a%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3-pg-slot/pgslot-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%87/]pgslot เว็บตรง[/url] เกมส์สล็อตออนไลน์ เกมยอดนิยมจากผู้เล่นทั้งโลกตอนนี้ การเล่นสล็อตของคุณจะไม่มีเบื่ออีกต่อไป pg slot ขอแนะนำให้มาเล่นกับเว็บเรามีทางเลือกทั้งเกมเเละโปรโมชั่น
September 10th, 2022 at 10:51 pm
pg slot มากมาย เล่นง่ายจ่ายจริง แตกจริง ต้อง PG-สล็อต เท่านั้น! เล่นสล็อต พีจีสล็อต เว็บไซต์ตรงผู้ให้บริการเกมสล็อตออนไลน์ชั้นหนึ่ง ทกลอง เล่น ฟรี พร้อมโบนัส
September 23rd, 2022 at 6:31 am
slot asia เป็นต้นแบบเกม เว็บไซต์สล็อต สล็อตออนไลน์ ยอดนิยมแล้วก็เป็นที่พึงพอใจอย่างยิ่งสำหรับผู้เล่นเกมสล็อตออนไลน์ในช่วงเวลานี้ด้วยแบบเกม พีจี เป็นเกมที่เล่นได้ง่ายๆ
October 24th, 2022 at 11:05 pm
your website is very nice, the article is very enlightening, I wish you continued success.
November 4th, 2022 at 3:41 pm
สล็อตเว็บตรง พวกผม คือ สล็อตเว็บใหญ่
ที่เปิดให้บริการ slotpg เป็น เว็บตรง
SLOT PG แหล่งรวมเกม
SlotPg มากกว่า 200 เกม เว็บพนันสล็อต ยอดนิยมอันดับ หนึ่ง ฝากเงิน ถอนเงิน ผ่าน ระบบ ออโต้
ช่วยให้ ธุรกรรมการเงิน ของท่าน มั่นคง ปลอดภัย รวดเร็วทันใจ
ภายใน 15 วินาที ร่วมสนุกกับ pg slot ได้อย่างไร้ขีดจำกัด สมัคร เว็บตรง
PG SLOT ตอนนี้ รับโปรโมชั่น pgslot ต่างๆมากมาย มีโหมดทดลองเล่น pgslot ให้ทุกท่าน ได้ทดลองเล่น พีจีสล็อต ก่อนวางเดิมพันด้วยเงินจริง เครดิตฟรี 10,000 บาท เปิดให้บริการ SLOT PG บน เว็บสล็อต ตลอด 24 ชม.
ร่วมสัมผัสประสบการณ์ใหม่กับ SLOT
PG ที่ เว็บเดิมพันสล็อต
กับทางทีมงาน เว็บตรง PG SLOT ได้อย่างไร้ขีดจำกัด
November 6th, 2022 at 12:49 pm
SLOT ONLINE เว็บตรง ไม่มีขั้นต่ำ เว็บพนันslotใหม่ล่าสุด ที่กำลังได้รับความนิยมในกล่มนักเล่นการพนันอย่างยิ่งในปัจจุบัน
เว็บเดิมพันslot onlineเป็นที่นิยม 2022 ของเราเปิดให้บริการ SLOT ONLINE ส่งตรงจากต่างประเทศ สล็อตออนไลน์เว็บตรง ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ ช่วยทำให้ได้สัมผัสประสบการณ์ เว็บพนันslot online มีใบรับรอง พร้อมได้รับมาตราฐาสากลของโลกเพื่อให้ทุกๆคนได้ เว็บเดิมพันslotที่มีคุณภาพที่สุด
เกมสล็อต เครดิตฟรี ผู้เล่นสามารถเล่นในบริการ ทดลองเล่นสล็อต ได้ง่ายๆเพียงแค่ทุกคนสมัคร กับทาง สล็อตเว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์ ไม่มีขั้นต่ำ จะทำให้ทุกคนนั้นได้ เกมสล็อตเครดิตฟรีซึ่งสามารถเล่นเกม สล็อตที่อยู่ใน เว็บเดิมพันของพวกเราได้ทุกเกมโดยทุกคนไม่ต้องทำฝากเงินเข้าระบบของพวกเราก่อนเลยสามารถเล่น สล็อตเว็บตรง
ไม่ผ่านเอเย่นต์ ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ ของเราได้ทุกเกมไม่ว่าจะเป็นเกม เกมสล็อตออนไลน์มาใหม่หรือเกม สล็อต ยอดนิยม เหมาะกับนักพนันทุกวัยที่อยากเพิ่มจังหวะในการชนะ เกมSLOT ONLINE โดยศึกษาเกมได้ง่ายๆหาเกมที่ชื่อชอบแล้วเล่นจนเข้าใจใจฟิเจอร์ เข้าใจการแตกของ เกมSLOT นั้นๆเรียนรู้เพื่อวางแผนเล่นให้เข้ากับเงินทุนของตัวเอง ช่องทางชนะได้แจ็คพ็อตอยู่ไม่ไกล เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ ไม่มีขั้นต่ำ ของเรามาพร้อม ระบบ ไม่มีขั้นต่ำ บนโทรศัพท์เคลื่อนที่ที่เล่นได้เงินจริง ฝากถอน อัตโนมัติฝากถอน ไม่มีขั้นต่ำ ระบบและบริการ เพื่ออำนวยความสะดวกให้นักเดิมพันมากที่สุด โดยสามารถดำเนินธุรกรรมได้ด้วยตัวเอง ไม่ต้องทักหาผู้ดูแลอีกต่อไป ไม่ต้องส่งสลิป
ทุกท่านสามารถดำเนินการได้ด้วยตัวเอง ไม่เสียค่าบริการ ฝากถอน ออโต้ไม่มีขั้นต่ำในการฝากถอน เบท1บาทก็สามารถเล่น สล็อตออนไลน์ ของเราได้ทุกเกมเหมาะกับมือใหม่ที่กำลังหาประสบการณ์เล่น สล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ ไม่มีขั้นต่ำ รวมทั้งนักพนันที่มีทุนน้อย ตอบโจทย์แน่นอน เมื่อท่านเข้ามาเป็นสมาชิกกับเรา ทุกท่านจะได้รับสิทธิประโยชน์มากมายไม่ว่าจะเป็นโปรโมชั่นที่พวกเราได้คัดสรรค์มาเพื่อให้สมาชิกของพวกเราได้เล่น เว็บตรงสล็อตออนไลน์ ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ ได้สนุกเพลิดเพลินสนุกสนานกับแจ็คพอตเพิ่มมากขึ้น เราได้รวบรวมเกม สล็อต แตกง่าย มารวมที่ เว็บพนันเกมสล็อต ของพวกเรา ที่เดียวแล้วมากยิ่งกว่า 15 ค่ายเกมสล็อตอื่นๆอีกหลายค่ายเกมจากค่ายสล็อตอื่นๆอีกหลายค่ายดังได้แก่ pgslot เว็บใหญ่ , xo สล็อต เว็บใหญ่ ,
ทางเข้าเล่น jokerslot , slotsuper เว็บใหญ่ , slot amb เว็บตรง
, สล็อต PP เว็บใหม่
และก็ค่ายสล็อตอื่นๆอีกหลายค่ายเกมสล็อต ที่เราได้คัดสรรค์เกม SLOT กำลังมาแรงจากค่ายดังมาให้ทุกท่านแล้ว รวมค่าย สล็อตออนไลน์เว็บตรง ไม่มีขั้นต่ำ ใน เว็บไซต์เกมสล็อตออนไลน์ เว็บเดียวเปิดให้บริการ
24 ชม. เปิดให้บริการ กับ เกมคาสิโน ผ่านระบบอินเตอร์เน็ตช่วยให้นักเดิมพัน ไม่ต้องเล่นเกม เกมสล็อตออนไลน์ ที่จำเจกับการเล่น slot เว็บตรง ไม่มีขั้นต่ำ อีกต่อไปเรายังเปิดให้ร่วมสนุกกับรูปแบบเกม SLOT ONLINE มากมายได้แก่ slot,บอล
, BACCARAT , ROULETTE , LOTTERY , blackjack , โป๊กเกอร์ ,
เกมยิงปลา และอีกมากมายที่จะทำให้ ทุกท่านได้พบกับความสนุกมากกว่า
200 คนที่มีประสบการณ์ทำงานมากกว่า
2 ปีที่จะคอยดูแลทุกท่านที่เข้ามาเล่น สล็อตไม่ผ่านเอเย่นต์ ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ ของเราหรือนักเดิมพันท่านใดที่เกิดปัญหาอยากขอคำแนะนำก็สามารถทักหาคณะทำงานพวกเราได้ตลอด 24 ชม.
สล็อตใหญ่ที่สุด
November 20th, 2022 at 4:22 pm
I am regular reader, how are you everybody? This paragraph posted at this website is really pleasant.
November 30th, 2022 at 4:03 am
your article is useful, thanks for sharing pgslot78.vegas please visit my webside
November 30th, 2022 at 4:08 am
this blog is great, thank you for your opinions pg slot please visit my webside
November 30th, 2022 at 4:10 am
thank you for this useful informations amd i found something is interesting here mega game please visit my webside
December 15th, 2022 at 4:14 am
Mobile game megagame.online
Break, give away every day. Bet a lot. Break hard. Get it full.Pay every day, enjoy every game megagame
December 15th, 2022 at 4:26 am
Break, give away every day. Bet a lot. Break hard. Get it full.Pay every day, enjoy every https://ufabest.com
Break, give away every day. Bet a lot. Break hard. Get it full.Pay every day, enjoy every ufabest
December 22nd, 2022 at 7:15 am
I am genuinely thnankful to the holder of this website who has shared this fantastic piece of writing aat at this time.
Also visit my web bkog สล็อตเว็บใหญ่ แตกหนัก
December 22nd, 2022 at 9:15 am
SexyPG168 เกม ออนไลน์คาสิโน สล็อต แจกจริง ที่เดียวในไทย
December 22nd, 2022 at 2:43 pm
SexyPG888 เว็บเดิมพันออนไลน์ เว็บสล็อตไม่ผ่านเอเย่นต์ ที่นักเดิมพันนิยมเล่นเป็นอันดับ 1 ของประเทศไทย เว็บตรง ที่ดีที่สุดในตอนนี้